mittwochs, 9-12 Uhr, jeweils am

03.02 , 03.03,  31.03,  28.04,  26.05,  23.06,  21.07,  18.08,  15.09,  13.10,  10.11,  08.12

Weitere Informationen erhält man  unter

Tel.-Nr. 0170/5618317 oder 02651/404-421
E-Mail: windelshop@ontexglobal.com

Sparbaby hat sich die Mühe gemacht und ausgerechnet, wie teuer die LKW-Windeln ungefähr pro Stück sind.  Außerdem finden sich zu dem Artikel auch zahlreiche Kommentare von Eltern, die die Produkte ausprobiert haben. Die Meinungen gehen da ganz weit auseinander. Wahrscheinlich liegt da auch daran, dass die Windelpakete oftmals von ganz unterschiedlichen Marken sind und man Glück oder Pech haben kann mit dem Preis-Leistungsverhältnis der erbeuteten Ware.

Im Endeffekt fahren wir, wenn es nicht anders geht, oft genug mit unserem Buggy auf der Straße – wo wir dann die Autofahrer aufhalten

Am warmen Damm und im Kurpark lässt es sich noch am besten über die vereisten und eingeschneiten Huckelpisten schieben und spätestens an der Eisbahn hinter dem Opernhaus können sich die Eltern bei einem heißen Kakao aufwärmen. In der Innenstadt wird es da schon schwieriger. Im Café Maldaner muss erst das Personal die Drehtür aufschwingen, damit man überhaupt hineinkommt. Dann ist es viel zu eng und zu laut für ein kleines Baby. Im Starbucks sind leider ein paar Stufen im Weg und wenig Rangierfläche für den Kinderwagen, aber schon im Lumen sieht es eigentlich ganz gut aus. Die Kellner helfen einem schon am Eingang einen passenden Platz zu finden. Am besten geeignet ist der Tisch rechts hinten vor dem „Kamin“, wo man den Buggy auch bequem neben den eigenen Stuhl stellen kann. Auf den Sitzbänken kann man Windeln wechseln und im ersten Stock auch mal ungestört stillen, aber zur Not gibt es auch einen Wickelraum.

Sehr schön ist auch das Drei Frauen Zimmer in der Kirchgasse, was etwas versteckt über eine Hintertreppe im Perfect Day zu erreichen ist. Das unkonventionell mit Bettecke und Sofas ausgestaltete, ungekrönte Wohnzimmer Wiesbadens eignet sich toll für Menschen mit kleinen Kindern. Leider gibt es unten im Erdgeschoss nur einen behelfsmäßigen Abstellplatz für Kinderwagen und somit ist dieses Mütterparadies nur für Menschen mit Tragetuch oder Faltbuggy zu erreichen. Sehr gut mit KiWa zu erreichen ist das Café Wellritz in der Wellritzstraße. Dieses neue Familienrestaurant ist speziell für kleine Kinder ausgelegt und bietet viel Platz zum Spielen für Geschwisterkinder.

Unser Liebling ist auf den ersten Blick garnicht für Kinder geeignet: Die Waffel am Michelsberg. Es ist ein winziges afghanisches Lokal, in dem es neben Waffeln aller Art auch günstige und sehr leckere warme Gerichte und Sandwiches gibt. Die Besitzer sind sehr nett und schieben gerne auch mal einen Tisch zur Seite damit der KiWa Platz hat. Die äußerst breiten Sitzbänke mit den vielen Kissen bieten auch stillenden Müttern alles was man braucht.

Für ein entspanntes Brunch am Sonntagmorgen empfehlen wir das Coyote Cafe. Wo sonst Cocktails serviert und Salsa getanzt wird,  steht ein üppiges Frühstücksbüffet und herrscht gedämpftes Licht und ruhige Musik – auch mit einem sehr jungen Baby kann man hier einkehren. Es gibt viel Platz , die Bedienung ist sehr freundlich und es wird ohne weiteres auch mal ein mitgebrachtes Babygläschen aufgewärmt.

Natürlich kann man sich in ein Cafe zurückziehen oder auch mal einer Umkleidekabine stillen, aber reine Stillräume – so wie es hie und da schon Wickelräume gibt – findet man selten.  Der einzige, den ich in der Wiesbadener Innenstadt gefunden habe – ud das auch nur durch Zufall -, ist der in Seyberth’s Bio-Apotheke in der Marktstraße ganz  in der Nähe vom Landtag. Auch ohne dort einzukaufen, kann man den Raum nutzen.

Das Stillzimmer ist im hinteren Bereich des Ladens und klein und fensterlos, einen Kinderwagen kann man nicht mit hineinnehmen, aber durchaus direkt vor der Tür stehen lassen. Es ist Platz für ein Geschwisterkind und eine behelfsmäßige Wickelmöglichkeit gibt es auch. Leider ist das Licht nicht genug gedämpft, so dass ein liegendes Stillkind unter Umständen direkt in die Deckenlampe schaut. Der Raum an sich ist aber angenehm und ruhig.

Die Apotheke hat montags bis freitags von 9:30 – 18:00 Uhr und samstags bis 17:00 Uhr  geöffnet.

Ein zentrales Element dieser Krabbelgruppen ist nämlich die windelfreie Zone. Der Raum wird mit Heizlüfter auf eine für Säuglinge angenehme Temperatur gebracht und die Kleinen ausgepellt. Die dürfen dann auf Gymnastikmatten herumrollen (wenn sie das schon können) und mit selbstgebastelten Spielzeugen und den anderen Krabblerkollegen ihre Fähigkeiten mit Rat und Tat einer Kursleiterin erweitern. Die Eltern haben Gelegenheit sich auszutauschen und einander oft genug moralisch bei Stillproblemen, Schlafmangel oder sonstigen Sinn- und Lebenskrisen zu unterstützen.

In Wiesbaden gibt es soweit ich weiß nur in der evangelischen Familienbildungsstätte (FBS) am Michelsberg die Möglichkeit, Pekip-Kurse zu belegen. Diese beginnen schon ab der sechsten Lebenswoche der Kinder und sind nach Geburtsmonaten aufgeteilt. Es empfiehlt sich, schon in der Schwangerschaft nach einem Platz zu fragen, denn gerade für die geburtsstarken Monate sind die Kurse oft schnell ausgebucht und Plätze werden selten nach dem ersten Halbjahr frei.

Wir haben sehr gute Erfahrungen mit unserem Kurs gemacht und eine ganz tolle Gruppe erwischt, mit der wir uns auch regelmäßig in den Ferein privat getroffen haben. Unsere Kursleiterin hat einen großen Anteil an dem Wohlfühlfaktor von Pekip. Mit Geduld und einem unendlichen Erfahrungsschatz steht sie für jede Frage zur Verfügung und unser Baby hat sie vom ersten Moment gemocht.

Die Kosten liegen für ein Halbjahr bei 102 €, ein Preis an dem angesichts des tollen Kurses nichts auszusetzen ist.  Familien mit sehr geringem Einkommen oder mehr als drei Kindern können über die Familienkarte der Stadt Wiesbaden noch eine Ermäßgigung bekommen.  Zusätzliche Kosten entstehen in ganz geringem Umfang durch Kopien und die Anfertigung von Spielzeugen. Wir haben allerdings im ersten Halbjahr kaum mehr als ein paar Euro zusätzlich ausgeben müssen.

Natürlich gibt es auch die normalen Eltern-Kind-Gruppen, Fabelkurse (Familienzentrierter Baby-Eltern-Kurs) und Stillcafes. Aber das Pekip-Konzept ist schon etwas besonderes, da die Kinder ein sehr großes Vergnügen an dem Nacktkrabbeln haben und man sehr viele fachlich fundierte Tipps von den Kursleitern bekommt (die neben ihrer Ausbildung als Erzieher immer auch über Zusatzqualifikationen für Pekip verfügen), wie man sein Kind fördern aber nicht überfordern sollte.

Das Bewegungsbad in der HSK ist zwar nicht besonders groß, aber für acht Kinder mit ihren Müttern ist ausreichend Platz. Ein wenig eng wird es in den Umkleiden. Aber da ohnehin selten alle Mütter bei allen Terminen da sind, hat es eigentlich immer gepasst.  Sehr praktisch sind die vielen Wickelmöglichkeiten. Es gibt nicht nur im Bad einen langen Tisch dafür,  sondern auch mehrere Klappwickeltische in einer der Umkleiden. Außerdem kann man die Kinder bequem in einem Laufstall ablegen, wenn man selbst duscht oder sich anzieht. Das ist ja meistens der Knackpunkt, wenn man alleine zum Babyschwimmen geht: Wie schaffe ich es, mein Kind zu waschen und anzuziehen ohne dass es brüllt oder selbst halb zu erfrieren oder das Kind wieder nass zu machen? Das ist hier leichter als z.B. im Schwimmbad Kleine Feldchen, wo es nur einen Wickeltisch außerhalb der Umkleidekabinen gibt.

Geschwisterkinder können mitgebracht werden, ebenso eine Begleitperson, die vom Beckenrand aus zuschaut. Die Kurse sind physiotherapeutisch angeleitet und je nach Ambition des Kursleiters durchaus sportliche Betätigung für Eltern und Kind. Eine Einheit dauert gut 45 Minuten und ist damit mehr als ausreichend lang für Kinder unter einem Jahr. Mein Baby hat sich dort stets wohl gefühlt und sich auch ohne weiteres von allen Kursleitern auf den Arm nehmen lassen, um Übungen zu zeigen.  Es wird viel gesungen und gelacht und zum Abschluss gibt es immer eine Spielrunde mit sehr viel altersgerechtem Spielzeug.

Ganz billig ist der Spaß nicht, denn 10 Einheiten kosten insgesamt 120 €. Man hat die Möglichkeit, zwischen zwölf aufeinander folgenden Terminen zu wählen und ist damit zeitlich gebunden. Wir haben es leider aufgrund von Erkältungen in der Winterzeit nicht geschafft alle 10 Einheiten wahrzunehmen, aber dafür waren die Male, die wir mitgenommen haben, wirklich schön.

Wer sich nicht an der schlichten Einrichtung des Bades stört, dem sei dieses Angebot wirklich empfohlen.

Info + Anmeldung:

Praxis für Physiotherapie
Tel.: 0611- 432315
physiotherapie@hsk-wiesbaden.de

Welche Cafés sind besonders kinderwagengeeignet? Wo gibt es schönes Spielzeug? Welcher Arzt kann empfohlen werden? Wo finde ich eine passende Krabbelgruppe? Meine Antworten auf solche Fragen und mehr sollen hier ihren Platz finden.

Auf geht’s!